quarta-feira, 6 de novembro de 2013
Termogênicos - Efeitos, Como tomar e Dicas
E marombeiros, tudo beleza?
Então, conforme prometido na nossa fanpage, vamos falar um pouco sobre termogênico. Um suplemento que poucas pessoas usam, pois não sabem que resultados que vão obter, ou pelo medo de não conseguirem aguentar os efeitos colaterais, ou rs, por não saberem se tem/podem ter efeitos colaterais.
Primeiramente, quando nós, marombeiros falamos de TERMOGÊNICOS, pensamos logo em ficar magro e tal, mas vou logo adiantando aos desavisados que não existe termogênico no mundo que fará QUALQUER EFEITO sem combinação de dieta, treinos intensos e descanso.E outra situação que sempre pegam os desavisados é que sempre haverá efeito colateral e todos eles estarão escritos no rótulo do mesmo. Portanto galera, fiquem atentos ao comprar qualquer termogênico, para depois não ficarem com problemas ae.
Então, vamos ao assunto:
CONCEITO:
Os termogênicos são suplementos muito conhecidos e utilizados por esportistas e praticantes de exercícios físicos. Estes suplementos são comumente utilizados com a finalidade de aumentar o gasto energético e promover o emagrecimento, gerar estímulo ao treinamento e reduzir a percepção do cansaço físico e mental. Os termogênicos são compostos basicamente de Cafeína e Sinefrina.
"ABRE ASPAS": Antigamente, os termogênicos tinham como base de composição Cafeína e Efedrina, mas foi constatado que o uso de Efedrina era prejudicial pois poderia causar ao consumidor hipertensão arterial, taquiarritmias, infarto do miocárdio e morte súbita, por isso houve esse descarte nas composições de alguns termogênicos. FIQUEM LIGADOS!!
EFEITOS:
Os termogênicos aumentam a temperatura do corporal e os batimentos cardíacos, por isso as pessoas que fazem uso do mesmo se sente "agitadinha".
COMO TOMAR:
Galera, quando for tomar termogênico, primeira coisa leia as informações contidas nele, pois ali te mostrará conforme se deve tomar o mesmo. No meu caso, eu tomo um pela manhã, que contém 420mg de cafeína, tomo logo quando acordo e vou malhar insanamente.
Eu falei da MINHA FORMA de usar, mas vocês façam seus testes e vejam qual é a melhor forma de tomar e quantas vezes ao dia. A única coisa que eu posso adiantar pra você é: NUNCA TOME QUALQUER TERMOGÊNICO OU SUPLEMENTO A BASE DE CAFEÍNA APÓS AS 18:00 HRS, POIS VOCÊ NÃO DORMIRÁ! rs
Bom, falei um pouco do que EU, particularmente, venho fazendo e vem me dando bastante resultado. Quero enfatizar que cada pessoa tem um organismo, e nesse caso especificamente, um metabolismo diferente do outro, sendo assim não achem que o que deu certo com fulano vai dar certo com você, não ache que o que ciclano tomou, você vai tomar e ter o mesmo resultado. Eu sempre falo e faço questão de enfatizar para todas as pessoas que o que acontece comigo pode não ter o mesmo resultado que elas, e de contra partida falo para fazerem EXPERIMENTOS, mas o que seria isso?
Use variedades de suplementos, nesse caso termogênicos, para ver qual seu organismo vai responder de forma mais eficaz.
Aqui embaixo vou colocar alguns que EU ACHO serem os melhores disponíveis no mercado, hoje em dia:
1-Oxyelite - USPLabs
2-Lipo 6 Black Ultra Concentrate - Nutrex
3-Thermo Fire - Arnold Nutrition
"Você precisa passar pelo inferno antes de conquistar um corpo feito no paraíso."
Bons Treinos!.
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